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「あなたの声は、あなたの薬」 - ボイスワークと植物調香ワークショップ

スペイン国際サウンドセラピー協会にて学んだ、ヨガのように心身の健やかさを保つ「歌うセルフケア」の方法をお伝えします。
とてもシンプルな方法で、体さえあれば、いつでもどこでもでき、声によってリラックスに導くワークです。
また、植物の「種、根、葉、花、実、木、樹脂」の香りからひとつずつお選びいただき、あなたの植物を創造するようにアロマミストを作成します。

「歌うセルフケア」は、ラジオ体操のように、日々の健康管理として日本に広く伝えたく、2022年から、東京、京都、神戸、北海道、オンラインにて、開催しています。